山東油桃的皮能不能吃
2020-06-01 10:49:55??????點擊:
山東油桃種植基地種植面積多,產量廣,那么如何吃油桃呢?油桃的皮能不能吃呢?
1、油桃的皮可以吃
油桃的皮比毛桃要光滑,沒有那種絨毛,而且油桃皮中也是有豐富的維生素和纖維素,在充分沖洗干凈之后,油桃是可以連皮一起食用,沒有必要削皮吃的。
2、吃油桃皮的好處
油桃皮中含有豐富的維生素C,維生素C不僅對于身體吸收鐵和維護免疫系統有有幫助,對于保護牙齒、牙齦也是有利的,而且對于合成皮膚的重要組成部分膠原至關重要,而膠原是能促進傷口結疤,對傷口痊愈有幫助。
3、油桃建議去皮吃
由于油桃在生長過程中不可避免會受到農藥或是其他因素污染,一定要清洗干凈后再吃,特別是給小孩吃的時候,如果還是擔心農藥殘留,可以削皮后食用。山東大棚油桃基地歡迎您去吃桃子。
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